笑顔をつなぐお手伝い

笑顔の和を創造する

元気な職員が介護や支援に携わることは、利用者様の生活の質や幸福感にとても大きな影響を与える重要な要素です。

外出行事や運動、クラフト、音楽、アートなどの活動には心身の活性や認知機能向上が期待できます。活動の様子はSNSでご覧ください。

脳トレは、記憶力、注意力、問題解決力、言語能力などの認知機能の維持に役立ちます。また脳の健康を保つことで病気のリスクが低減することが期待されています。

歳を重ねることで筋肉量の減少や腎機能の低下、水分調節の変化などのより脱水症状が起こりやすくなります。脱水は認知機能の低下等にもつながりやすく適切な水分補給を行うことがとても重要になります。

有酸素運動は記憶力、集中力、判断力などの認知機能の向上やストレスホルモンの分泌を抑制し心身がリラックスし気分の改善や痛みの軽減につながることが知られています。

自然との触れ合いを通じて、身体的・精神的な健康を促進します。他者と作業や収穫を行うことで社会的交流や創造性が刺激されます。